今天給大家分享一下維他美仕破壁機什錦果汁的做法,大家都知道維他美仕破壁機功能很全很強大,那么它的食譜大家知道嗎,那么我們下面就給大家分享一下維他美仕破壁機什錦果汁...
今天給大家分享一下維他美仕破壁機什錦果汁的做法,大家都知道維他美仕破壁機功能很全很強大,那么它的食譜大家知道嗎,那么我們下面就給大家分享一下維他美仕破壁機什錦果汁的做法。
大家都知道我們的肺部保養、抗氧化花椰菜屬十字花科,跟洋蔥都含有硫化丙烯、蒜素、類黃酮素、硒等,具有幫助抗癌之功效;據說許多人不吃的梗部,比花絮部份含更多的植物化學成分。這杯蔬果汁很適合經常老是在外跑的外食者,或是經常待在空氣較不流通環境下,需要增加肺部抵抗力的人。
首先我們準備是柿子1/5顆,洋蔥1/10顆,百香果2∼3顆,花椰菜4∼6小朵,冰水120㏄,蜂蜜適量以上幾種即可。
然后我們把柿子跟洋蔥去皮切??;百香果用湯匙取其果肉;花椰菜洗凈后取梗。
接下來我們將所有蔬果放入果汁機中,加入冰水。
接著我們在使用破壁機瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
最后我們可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
以上就是維他美仕破壁機什錦果汁的做法了,更多資訊盡在維他美仕破壁機維修、。